E-zadania zrobione, prace wysłane, lekcje on-line odbębnione… Oddychamy z ulgą, czas na inne obowiązki. Nasze dziecko spędziło kilka godzin przed komputerem, urządzeniami cyfrowymi, a my jako świadomi rodzice wiemy, że teraz czas na odpoczynek i spontaniczną aktywność i zabawę dziecka ( nie przed monitorem!!!)
I wtedy słyszymy: „Mamo, nudzi mi się…” , „ Tato zaraz umrę z nudów!”
Nuda to stan zapotrzebowania na bodźce, stymulację. Nasze dziecko pozbawione atrakcji, które zapewniają mu urządzenia cyfrowe, często nie wie, jak zorganizować sobie czas…
Kochani rodzice!
Jeśli słyszycie od swoich dzieci, że się nudzą, NIE WYMYŚLAJCIE im od razu zabaw, zajęć. NIE PODSUWAJCIE gotowych rozwiązań.
Dlaczego? Otóż dlatego, że nuda uczy dziecko:
- Uczy je być samemu ze sobą
- Pokazuje, że aby poczuć się dobrze nie zawsze potrzebujemy drugiej osoby ani rzeczy (regulowanie emocji)
- Daje szansę na zdobycie ważnych informacji o sobie
- Uczy je kreatywności
- Daje szansę na poradzenie sobie z tą sytuacją
Co zrobić, powiedzieć gdy dziecko skarży się na nudę?
- Po prostu je przytul
- „Nudzisz się? Znam to uczucie kiedy nie wiesz, co zrobić. Nie mogę się doczekać, aż zobaczę, co wymyśliłeś!”
- Zapytaj „ Co mógłbyś zrobić, aby się nie nudzić” ( Uwaga pułapka! Dziecko bardzo często odpowie: pograć na komputerze, pooglądać bajki…) Nasza odpowiedź : „ A jak nie ma komputera, tv, telefonu?”
- „ Zapraszam cię do kuchni”
Nie jest tak, że dobrym sposobem na nudę jest kupowanie dziecku nowych zabawek, gier, akcesoriów. Dzieci gubią się w stertach zalegających w ich pokojach rzeczy, nie potrafią się skupić na jednej zabawie, porzucają zabawki po chwili. Oczywiście zapewnijcie swoim pociechom przybory plastyczne, zwracajcie ich uwagę na to, co dzieje się dookoła nich. Ważne jest aby nie pomylić nudy z samotnością dziecka- gdyż może ono w ten sposób chcieć zwrócić na siebie Twoją uwagę Rodzicu.
MOJA RADA DLA PAŃSTWA : POZWÓLMY DZIECIOM SIĘ PONUDZIĆ???
Pozdrawiam serdecznie- psycholog Agnieszka Lasecka